estherpl28's Notizen, 19 Jan 24

Peso post 🩸
62,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2024:
1052 kcal Fett: 45,61g | Eiw: 41,37g | Kohlh: 117,80g.   Frühstück: Nueces, Café, Vemondo Untable Vegetal Verduras Asadas, Bonarea Leche Entera, Bonarea Hogaza con Masa Madre. Mittagessen: Huevo, Bonarea Queso Rallado Grana Padano, Champiñones Portobello, Cebolla Morada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cirio Tomate Natural Especial Pasta, Hacendado Tagliatelle al Huevo. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Chocolate Negro 85%, Bonarea Leche Entera. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
👏🏼👏🏼👏🏼 
19 Jan 24 vom Mitglied: marmag1
María 😘😘 
19 Jan 24 vom Mitglied: estherpl28

     
 

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