Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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85,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 97,67g | Eiw: 90,57g | Kohlh: 135,60g.
Frühstück: Coop Reiswaffel, Banane, Naturjoghurt. Mittagessen: Gekochtes Ei, Galbani Mozzarella, Tomaten, Tortilla de Patatas, Gurke (mit Schale). Abendessen: Hitzberger Quinoa Salat Gross, Cocktailtomaten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lol120120's Gewichtsverlauf
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