Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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75,2 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 94,74g | Eiw: 108,38g | Kohlh: 143,22g.
Mittagessen: Grillhähnchen, Nudelsalat, Reis (Gekocht). Abendessen: Käsesemmel, Patros Feta, Brunch Kräuter, Olivenöl, Wassermelone. Snacks/Sonstiges: S-Budget Jumbo Erdnüsse. mehr...
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240 kcal
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Bewegung:
Sauna - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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MiaLove<3's Gewichtsverlauf
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