Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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85,1 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 50,51g | Eiw: 96,66g | Kohlh: 145,60g.
Frühstück: Cuties Clementines, Wal-Mart 2% Milk, Elevation Chocolate Protein Powder, Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables. Abendessen: Chili Con Carne with Beans, Chili, Pears . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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chicago ken's Gewichtsverlauf
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