Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
|
71,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 128,80g | Eiw: 69,66g | Kohlh: 31,53g.
Frühstück: Jarrow Formulas Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Abendessen: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Смешанные Орехи, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Кофе, Агрокомплекс Колбаса Кубанская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная, Глобус Молоки Лососевые Жареные, Alma Маслины без Косточки , Окей Сало Копченое, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», От Палыча Суп с Фрикадельками. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|