Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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126,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2777 kcal
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Fett: 108,10g | Eiw: 179,27g | Kohlh: 267,60g.
Frühstück: Gutes Land Kaffee Sahne 10%. Mittagessen: Edeka Gemüse Mais. Abendessen: Aldi Hähnchen-Unterschenkel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dr. Oetker Milchreis, Gutes Land Gouda. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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arambow89's Gewichtsverlauf
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