|
сегодня тренировалась в зале без тренера.
|
64,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 55,69g | Eiw: 64,87g | Kohlh: 129,45g.
Frühstück: Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили. Mittagessen: Американо, От Палыча Чебуреки с Говядиной, Старик Хинкалыч Салат с Хрустящими Баклажанами. Abendessen: Chikalab Нуга Тирамису, Takemura Соус Сладкий Чили, Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Valkerya's Gewichtsverlauf
|