Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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61,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2498 kcal
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Fett: 74,53g | Eiw: 142,52g | Kohlh: 317,76g.
Frühstück: Galbani Рикотта 34%, Тунец, Яйцо, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый. Mittagessen: Элефант Индейка Запечённая , Магнит Картофель. Abendessen: Элефант Индейка Запечённая , Мистраль Рис Басмати. Snacks/Sonstiges: Караван Сарай Щербет Молочно-Арахисовый, Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, Оливковое Масло. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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