Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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60,5 kg
Bisher verloren: 59,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2768 kcal
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Fett: 107,92g | Eiw: 63,02g | Kohlh: 267,60g.
Mittagessen: Cauliflower Rice, Philadelphia Light Cream Cheese, Cauliflower Rice, Philadelphia Light Cream Cheese. Snacks/Sonstiges: Kraft Easy Mac, Vodka, La Zuppa Pumpkin Soup, Continental Creamy Chicken Cup A Soup, Kraft Easy Mac, Vodka, La Zuppa Pumpkin Soup, Continental Creamy Chicken Cup A Soup. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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