Sch♡nen guten M♡rgen😊👋🏻
|
58,9 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 60,17g | Eiw: 115,25g | Kohlh: 91,79g.
Frühstück: Zespri Kiwi Gold , Milochka Frischkäse Magerstufe Tworog Dorf Tworog 2%, Edeka Protein Wraps, Gekochtes Ei, More Nutrition Moremelade Preiselbeere, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Heinrichsthaler Tilsiter. Mittagessen: Penny Markt Kidney Bohnen Dunkelrot, Pomito Passierte Tomaten, Clean Foods Konjakreis, Mühlenhof Vegane Mühlen Burger Typ Rind. Abendessen: Litschi, DM Bio Kerne & Saaten Granola, DM Flohsamenschalen, Brothers Brothers Eiweißbrot, More Nutrition Moremelade Preiselbeere, Heinrichsthaler Tilsiter, Ja! Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, ESN Designer Bar Crunchy Chocolate Caramel. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
|