Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
|
70,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 120,65g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 43,02g.
Frühstück: Delicato Кокосовое Масло, Кофе, Jarrow Formulas Масло МСТ, Уксус (Яблочный). Mittagessen: Победа Соната без Сахара , Кофе, Агрокомплекс Колбаса Кубанская, Помидоры, Укроп, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», Перекресток Авокадо , Райт Котлета Домашняя Жареная, Уже Готово Суп с Фрикадельками. Abendessen: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Смешанные Орехи, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Сытный Дом Свинина Сыровяленая, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная, Alma Маслины без Косточки , Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», Каневской Свинина Сыровяленая . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|