Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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117,3 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 27,46g | Eiw: 78,93g | Kohlh: 81,33g.
Frühstück: Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural. Mittagessen: Lorado Frühlingsrollensauce, Bernard Matthews Hähnchenbruststeak Knoblauch. Abendessen: Premios Thüringer Mett Hackepeter, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ketzerbachperle's Gewichtsverlauf
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