Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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71,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 45,64g | Eiw: 77,04g | Kohlh: 113,30g.
Frühstück: SPAR Vital Apfel Johannisbeer Gespritzt , Orangen (mit Schale), Zurück Zum Ursprung Bio Eier, Extra Natives Olivenöl, SPAR Natur Pur Bio-Vollkorntoast. Mittagessen: SPAR Natur Pur Bio Lachsfilet, Couscous (Gekocht), SPAR Laugenstangerl. mehr...
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1827 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Hobbitelfin's Gewichtsverlauf
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