Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2017
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 34,25g | Eiw: 42,88g | Kohlh: 137,29g.
Frühstück: Bounty Bounty, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Хлеб Черный, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Сливы, Персики, Сливы. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Персики, Персики, Шоколадный Торт (без Глазури). mehr...
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