Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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70,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 56,21g | Eiw: 80,41g | Kohlh: 133,77g.
Frühstück: Hacendado Café Soluble, Hacendado Leche de Almendras Zero. Mittagessen: Cebolla Caramelizada, Hacendado Bechamel, Patata Asada, Trucha al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate, Hacendado Salsa Cocktail, Sánduche de Pavo . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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@oleico's Gewichtsverlauf
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