Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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72,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2824 kcal
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Fett: 97,98g | Eiw: 62,84g | Kohlh: 435,86g.
Frühstück: Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Мёд, Хлебница Хлеб Бородино. Mittagessen: KDV Батончик Bontime со Вкусом Пломбира, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Свекла Вареная, Мираторг Пельмени Домашние, Мясновъ Пельмени Классические. Abendessen: Красная Цена Семечки, Каждый День Цветочный Мед, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Банан. Snacks/Sonstiges: Сладиал Печенье К Кофе, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
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