Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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74,8 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 68,14g | Eiw: 68,45g | Kohlh: 202,62g.
Mittagessen: Käsesemmel, Patros Feta, Brunch Kräuter, Olivenöl, Wassermelone. Abendessen: Stärke, Natur Aktiv Rinderfaschiertes, Spaghetti Trocken, Olivenöl, Gouda. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Vanilla. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MiaLove<3's Gewichtsverlauf
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