Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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77 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2960 kcal
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Fett: 130,15g | Eiw: 145,99g | Kohlh: 307,02g.
Frühstück: Vici Масляная Рыба Холодного Копчения, Глобус Окорок Ветчинный Варёно-Копченый, Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Abendessen: Манго, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Петелинка Грудка с Кожей , Soba Гречневая Лапша. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Netupika's Gewichtsverlauf
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