Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 41,34g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 290,84g.
Frühstück: DM Bio Mandel Honig Schnitte, Jacobs 3In1. Mittagessen: Resch & Frisch Roggenweckerl, Nativa Green Tea Lemon. Abendessen: DM Protein Gums, Mandarine, Nöm Pro 25 Cottage Cheese Natur. Snacks/Sonstiges: Schokoladentorte. mehr...
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Zunahme von 3,1 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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