Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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74,8 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 75,96g | Eiw: 71,48g | Kohlh: 177,44g.
Mittagessen: Käsesemmel, Patros Feta, Brunch Kräuter, Olivenöl, Wassermelone. Abendessen: SPAR Natur Pur Griechisches Natives Bio-Olivenöl Extra, S-Budget Österreichischer Gouda, Fini's Feinstes Weizenmehl Universal, Holzbauer Toastschinken, ketchup. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Caramel Chew Chew. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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MiaLove<3's Gewichtsverlauf
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