Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
|
70,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 113,03g | Eiw: 52,53g | Kohlh: 50,15g.
Frühstück: Delicato Кокосовое Масло, Кофе, Уксус (Яблочный). Abendessen: Кофе, Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Смешанные Орехи, Сарделька, Простоквашино Сметана 25%, Ашан Буженина , Тульский Дворик Холодец Куриный, Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Кофе, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, President Сыр Бри, Сыр Чеддер, Перекресток Авокадо , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Красный Лук, Белая Дача Зелень, Сыр Российский, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|