Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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104,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 49,90g | Eiw: 61,23g | Kohlh: 142,37g.
Frühstück: Marmelade, Stockmeyer Original Polnische Krakauer, Aldi Vollkorntoast (25g). Mittagessen: Lambertz Mozartkugeln, Kaufland Bergkäse, Olivenöl, Milbona Naturjoghurt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Paprika, Aldi Hähnchenbrustfilet, Zucchini. Abendessen: Müller Grießpudding Zimt & Zucker, Einback, Orangen. mehr...
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Verlust von 19,6 kg pro Woche
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beate2203's Gewichtsverlauf
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