Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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45,6 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 73,60g | Eiw: 52,85g | Kohlh: 173,16g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Esser Sauerbratengulasch mit Rotkohl & Spätzle . Abendessen: Käsekuchen, funny-frisch Ofen Chips Paprika. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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luciavlis's Gewichtsverlauf
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