Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
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85,9 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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383 kcal
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Fett: 10,38g | Eiw: 41,71g | Kohlh: 33,88g.
Abendessen: Tomaten, Milbona Hüttenkäse, Rote Paprika, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Schoko. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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