Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
|
76,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3085 kcal
|
Fett: 141,08g | Eiw: 149,25g | Kohlh: 301,02g.
Frühstück: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Каждый День Кета Подкопченная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры. Abendessen: Яшкино Вафли с Орешками , ВкусВилл Десерт Кокосовый «Гранат-Малина», Фили-Бейкер Наполеон Домашний, Петелинка Грудка без Кожи, Сухая Яичная Лапша. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Netupika's Gewichtsverlauf
|