Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
|
71,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 100,71g | Eiw: 52,18g | Kohlh: 16,03g.
Frühstück: Уксус (Яблочный), Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе. Abendessen: Кофе, Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, President Сыр Бри, Кофе, Multibar Конфеты без Вреда с Клубникой, Егорьевская Фабрика Буженина, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Лукоморье Икра Горбуши, ВкусВилл Масло Гхи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», Сыр-Бор Сыр Российский, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Укроп, SPAR Мясо по-Французски, Мираторг Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|