Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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118,4 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 26,53g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 34,32g.
Frühstück: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. Mittagessen: Locas Antipasto mit Meeresfrüchten. Abendessen: Hofgut Hähnchenfleisch in Aspik, REWE Griechische Pfefferonen, Zott Zottarella Basilikum Minis. Snacks/Sonstiges: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ketzerbachperle's Gewichtsverlauf
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