Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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61,9 kg
Bisher verloren: 58,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 10,45g | Eiw: 23,43g | Kohlh: 176,64g.
Mittagessen: Urban Eats Udon Noodles, Mushrooms (Drained Solids, Canned). Snacks/Sonstiges: Kraft Easy Mac, Port Wine, Vodka, La Zuppa Pumpkin Soup, Continental Creamy Chicken Cup A Soup. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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