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Erstens wiegen im neuen Jahr überstanden, bin zufrieden. Hab über Silvester im Urlaub im Hotel mit vollverpf
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118,7 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 23,67g | Eiw: 49,93g | Kohlh: 62,14g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Purland Hackepeter, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Abendessen: Locas Antipasto mit Meeresfrüchten. Snacks/Sonstiges: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Auf einmal war der Eintrag weg, war noch gar nicht fertig mit schreiben. 😏 Also mit Vollverpflegung habe ich zum Glück nicht zugenommen.
02 Jan 24 vom Mitglied: Ketzerbachperle
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Ketzerbachperle's Gewichtsverlauf
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