Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
|
61,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2632 kcal
|
Fett: 80,13g | Eiw: 184,04g | Kohlh: 282,39g.
Frühstück: Zero Сироп Сгущенка, Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог 5%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Тестов Тесто для Пельменей , Оливковое Масло. Abendessen: Магнит Картофель, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Bonfesto Cream Cheese Экстрамягкий, Егорьевская Фабрика Пастрами , Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|