Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
|
71,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 83,39g | Eiw: 69,15g | Kohlh: 23,50g.
Frühstück: Agenyz Масло МСТ, Кофе, Уксус (Яблочный). Mittagessen: Лукоморье Икра Горбуши, Кофе, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Иней Шейка Сырокопченая, Ашан Язык Свиной Отварной, Свиной Бульон, Гурманика Салат с Пармской Ветчиной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ореху Быть Кето Хлеб. Abendessen: Золотой Резерв Коньяк, Смешанные Орехи, VitaLat Scamorza, Сыр Чеддер, Микоян Пивчики Пражские, Сыр Российский, Помидоры, Приосколье Колбаса Необыкновенная, Магнит Свинина по-Французски. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|