Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2024
|
85,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 64,47g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 205,92g.
Frühstück: Navels Oranges , Olive Oil , Potato, Kroger Eggs (Large). Mittagessen: Split Pea Soup, Tortilla Corn Chips, Logan's Roadhouse Lagunitas IPA. Abendessen: Broccoli , Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Olive Oil , Spinach , Earthbound Farm Romaine. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chicago ken's Gewichtsverlauf
|