Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2024
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70,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2149 kcal
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Fett: 83,47g | Eiw: 71,18g | Kohlh: 266,92g.
Frühstück: Dickmann's Schokokuss, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Tomaten, Edeka Bergbauern Bergkäse, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). Mittagessen: Kühne Condimento Balsamico Honig, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Erbsen, Müller Ayran. Abendessen: Käsespätzle. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Schokokuss. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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