Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2023
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78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 59,18g | Eiw: 77,98g | Kohlh: 242,94g.
Mittagessen: Toni Joghurt Mocca, Mandarine, Alnatura Rote Bete Cracker, M-Classic Cornettes . Abendessen: Tiramisu, Huîtres, Chips, Salade, Homard. Snacks/Sonstiges: Thé sans Sucre, Thé sans Sucre. mehr...
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935 kcal
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Bewegung:
Cuisiner - 1 Stunde, Ménage - 5 Stunden, Vélo d appartement - 1 Stunde und 10 Minuten, Apple Health - 16 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Yucca2016's Gewichtsverlauf
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