Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2023
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64,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2218 kcal
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Fett: 155,01g | Eiw: 123,18g | Kohlh: 45,28g.
Frühstück: Meine Käserei Ziegenrolle, Ei, Gurke (mit Schale), Birnen, Kaki. Abendessen: Zweigelt, EGETÜRK Sucuk, Cucina Borettane Zwiebeln, Manchego, Edeka Tapitas Serrano Schinken, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Olivenöl, Salakis Feta Light, Knoblauch, Mayonnaise, Deutschesee Frutti Di Mare, REWE Beste Wahl Rote Pfefferonen mit Frischkäse & Schafsweichkäse. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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