Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2023
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61,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2596 kcal
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Fett: 73,18g | Eiw: 188,74g | Kohlh: 338,55g.
Frühstück: Индилайт Пастрома из Индейки Сырокопченая , ВкусВилл Сыр Гауда 48%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Mittagessen: Лента Лосось, ARO Кукуруза Замороженная , Мистраль Рис Жасмин. Abendessen: Мираторг Розовая Телятина Блейд, Мистраль Булгур, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хурма Ромашка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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