Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2023
|
61,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2583 kcal
|
Fett: 63,52g | Eiw: 172,06g | Kohlh: 320,81g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Манчего, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Zero Сироп Сгущенка, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: ВкусВилл Сосиски Суперсила, Мистраль Гречка. Abendessen: Мистраль Рис Жасмин, Мираторг Розовая Телятина Блейд. Snacks/Sonstiges: Peroni Мёд-Суфле Сицилийский Апельсин, Магнит Банан, Galbani Рикотта 34%, Свекла Вареная. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|