Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2023
|
70,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3764 kcal
|
Fett: 167,07g | Eiw: 124,90g | Kohlh: 434,34g.
Frühstück: Яшкино Пряники Шоколадные, Janarat Варенье из Айвы, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Mittagessen: Красная Цена Грецкие Орехи, Яшкино Пряники Шоколадные, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Пятерочка Яблоко Сезонное. Abendessen: Магнит Помело, Помело, ВкусВилл Кекс Творожный, Окей Томат Бакинский, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Жареная Картошка, Домик в деревне Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Светаево Пломбир в Вафлях, Красный Октябрь Красный Мак, Красный Октябрь Красный Мак. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|