Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
|
61,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2590 kcal
|
Fett: 61,77g | Eiw: 178,47g | Kohlh: 324,11g.
Frühstück: ВкусВилл Ростбиф Охлажденный, Яйцо, Pretto Рикотта, FanFan Чиабатта Рустик. Mittagessen: Мираторг Розовая Телятина Блейд, Мистраль Рис Жасмин. Abendessen: Мистраль Булгур, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|