Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2023
|
58,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 46,39g | Eiw: 58,17g | Kohlh: 235,42g.
Frühstück: Zucker, Kaffee, Milbona Kaffeeweißer. Mittagessen: Dm Bio Veganes Pasta-Topping Parmesan-Alternative, 80 G, DM Bio Vegane Bolognese mit Sojaschnetzel, Recheis Dinkel Dralli, Recheis Vollkorn Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Ja Natürlich Winterzeit Bio-Kirsche-Mohn-Zimt, Banane, Vollmilch, Milbona Kaffeeweißer, Kaffee, Zucker. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kitty kätzchen's Gewichtsverlauf
|