eh
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64,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 72,96g | Eiw: 99,87g | Kohlh: 188,24g.
Frühstück: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Mittagessen: Italian Bread , California Pizza Kitchen GF Traditional Cheese Pizza, Signature Cafe Thai Style Salad with Chicken. Abendessen: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, America's Choice Bacon Thick Sliced, Trader Joe's French Toast, Italian Bread . Snacks/Sonstiges: Ice Cream, Pears . mehr...
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1983 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Ergometer - 40 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Kommentare
I forget to weight again or else I'm sure I would be saying ugh.
17 Dez 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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Siegels's Gewichtsverlauf
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