Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
|
77,7 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
806 kcal
|
Fett: 27,14g | Eiw: 68,86g | Kohlh: 74,64g.
Frühstück: Fiber One Original Bran Cereal, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Happy Farms Finely Shredded Mexican Style Cheese, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, L'oven Fresh Everything Bagel, Great Value Egg. mehr...
|
Verlust von 7,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Whoa! What happened here???
18 Dez 23 vom Mitglied: wifey9707
|
18 Dez 23 vom Mitglied: ZenusWarriorPrincess
|
And down again more today... woried I might blow away
18 Dez 23 vom Mitglied: ObeseToBeast123
|
Just grab something & hang on, OTB, nothing can move you. 😆💪
18 Dez 23 vom Mitglied: ZenusWarriorPrincess
|
Abs fighting for recognition?
18 Dez 23 vom Mitglied: JustBananas
|
JustBananas lol no I ate a few meals that were greasier than my body has become accustomed to 😳I can still see 5 of 7 abs if I flex them but I'm only on week 12 of 22 of my bulk.
18 Dez 23 vom Mitglied: ObeseToBeast123
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ObeseToBeast123's Gewichtsverlauf
|