Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
|
70,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 60,94g | Eiw: 44,27g | Kohlh: 149,55g.
Frühstück: Волоконовское Сгущенное Молоко с Сахаром Обезжиренное, Олейна Подсолнечное Масло, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Вязанка Колбаса Филейская Классическая, Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой. Mittagessen: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Орехи Макадамии, Айва, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|