Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
|
61,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2570 kcal
|
Fett: 72,30g | Eiw: 181,25g | Kohlh: 296,45g.
Frühstück: Индилайт Пастрома из Индейки Сырокопченая , ВкусВилл Сыр Мягкий из Козьего Молока с Белой Плесенью в Золе Валансе, Европа Хлеб Финский. Mittagessen: ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Abendessen: Лента Шампиньоны Маринованные, Пава Пава Филе Голени Индейки, Магнит Картофель, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Parmalat Молоко 0,05%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|