Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2023
|
73,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 111,92g | Eiw: 61,94g | Kohlh: 20,86g.
Frühstück: Масло Гхи, Кофе. Abendessen: Хохланд Сыр Grunlander , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Город Сад Кето Хлеб Льняной, SPAR Печеночные Оладьи, Брестский Мясокомбинат Сардельки Телячьи, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Помидоры Черри, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, Кофе, Мясная Ферма Краковская Колбаса, Дубки Колбаса Сырокопченая, Город Сад Кето Хлеб Льняной. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|