Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
|
70,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2483 kcal
|
Fett: 101,39g | Eiw: 92,41g | Kohlh: 295,64g.
Frühstück: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Вязанка Колбаса Филейская Классическая, Хлебзавод 5 Хлебец Бородинский. Mittagessen: ВкусВилл Борщ с Говядиной, Савушкин Продукт Сырок Фисташка. Abendessen: Мёд, Экокультура Томаты Черри, Яйцо, Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Кубань Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Danone Йогурт Термостатный Натуральный 1,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Реми Рожок, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|