Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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46,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 43,64g | Eiw: 31,11g | Kohlh: 85,09g.
Frühstück: Milch 1,5%, Ja! Fleischwurst, Rama Margarine, Bauernbrot. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen , Rama Margarine, Globus Fleischwurst, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker), Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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luciavlis's Gewichtsverlauf
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