Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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75,6 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 85,54g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 225,33g.
Frühstück: Nutella Nutella, Ölz Rosinen Zopf. Mittagessen: Patros Feta, Olivenöl, Wassermelone. Abendessen: Stärke, Natur Aktiv Rinderfaschiertes, Spaghetti Trocken, Olivenöl, Gouda. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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MiaLove<3's Gewichtsverlauf
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