Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2616 kcal
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Fett: 77,20g | Eiw: 162,44g | Kohlh: 343,34g.
Frühstück: Индилайт Пастрома из Индейки Сырокопченая , Pretto Рикотта, Яйцо, Ready2eat Авокадо, ВкусВилл Чиабатта Классическая. Mittagessen: Капуста, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Картофель Отварной, Оливковое Масло. Abendessen: Pretto Рикотта, Свекла Вареная, Мистраль Рис Жасмин, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Snacks/Sonstiges: Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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