Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 31,82g | Eiw: 24,94g | Kohlh: 75,64g.
Frühstück: Coffee with Cream, Bacon, McCain Breakfast Potato Patties. Abendessen: Villaggio White Bread Italian Style, Chili. mehr...
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1706 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Kommentare
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•°•♡Erin♡•°•'s Gewichtsverlauf
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